六堡茶虽然有抗氧化、调理肠胃、防辐射、祛湿清热等保健功效，但是对生长期的儿童来说，喝六堡茶则需应时应景。小编建议父母给小孩子喝六堡茶要根据年龄、体质、季节等因素选择科学的方式饮用六堡茶。
六堡茶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些微量元素虽然对孩子的生长发育有益，但10岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质像茶碱、咖啡因等很容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。同时，茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收。
但只要合理饮茶，六堡茶对儿童健康同样是有益的。一般每日饮量不超过2-3小杯即可(每杯用茶量为0.5克-2克)，尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮，而通过科学饮用六堡茶，能有以下的健康功效。
【健齿护齿】
儿童常喝六堡茶，可以起到健齿护齿作用。六堡茶中含有很多微量元素及理性活性成分，这些元素均有杀菌消毒作用，小孩子有时候很难刷牙，于是经常饮用就可去除口腔异味，能消除残留残质，所以对于小孩来说，适当饮用六堡茶，对牙齿保护防护作用是非常明显和巨大的。
【提神醒脑】
六堡茶有助于小孩子脑智力开发，这样显著的作用主要归功于六堡茶的成分，因为六堡茶具有兴奋中枢神经作用，六堡茶茶叶中含有大量咖啡碱与黄烷醇类化合物，具有加强中枢神经兴奋达到提神醒脑作用。经科学检测实验研究证明：六堡茶具有一定健脑、益智功效，可增强学习、记忆能力。尤其是小孩子坚持适量喝六堡茶，可以增强生长发育过程中脑活量，能调节人体脑细胞的循环、代谢作用。
【防止辐射】
小孩子喝适量六堡茶，可以预防幅射。六堡茶水提物孵育后，对辐射引起的氧化损伤有明显的保护作用，现在电脑和手机普遍率非常高，很多小孩子在一年级或者三年级就已经回使用电脑了和手机了，我们知道小孩子这个阶段属于生理发展期，所受到辐射伤害比大人还要大，所以小孩子合理喝六堡茶是有好处的。
