六堡茶，属黑茶类，原产、主产于中国广西梧州六堡镇、享誉海内外，红、浓、陈、醇，有独特槟榔香气、越陈越佳，采摘一芽二三叶，经摊青、杀青、揉捻、沤堆、干燥等工艺制成，分特级和一至六级。喝过六堡茶的人都会对它的"中国红"情有独钟。

部分专家学者通过实验证明，黑茶能有效预防脂肪肝。专家建议脂肪肝患者应多喝黑茶，那么黑茶减脂护肝的机理是什么?

黑茶具有降血压降血脂降血糖、暖胃护胃、减肥等功效。国外就有医院曾经让脂肪肝病人每天饮用黑茶，以此治疗一个月后，就发现病人血液中的脂肪减少了三分之一，其他茶饮并没有如此明显的效果。

根据研究数据显示，黑茶经过独特的发酵过程，可以提高酵素，起到分解腰腹部脂肪的功能，发酵后的黑茶可以有效抑制体重增加，减少血液中的脂肪、三酸甘油脂、胆固醇等，黑茶中的冠突散囊菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，对脂肪分解具有很好的效用。黑茶这些功效能够有效地预防脂肪肝，对脂肪肝的康复是非常有效果的。

黑茶中含有大量的茶多酚、维生素B1和纤维素，这些都是能够促进人体内新陈代谢的物质，可以有效减少脂肪在肝脏里面的蓄积。

脂肪肝患者在饮茶上一定要多加注意和研究，最好根据自身情况来选择饮茶种类，黑茶对减腹部脂肪针对性比较明显，因此腹部肥胖的脂肪肝患者适宜多喝黑茶。脾胃功能不好的脂肪肝患者，则尽量不要选择绿茶。

除此之外，脂肪肝患者最好还是把握好运动时间，因为人在运动时通过肝脏的血液比卧床时减少20% - 50%。脂肪肝患者可以进行长时间、低强度的运动，比如上下楼梯，太极拳，慢跑等，这些运动对于治疗脂肪肝还是有一定好处的。